未分類 夏の冷えで体調不良が起こる!簡単に体を温める冷え対策あれこれ
アラフィフ世代がいちばん気をつけたいことは「冷え」じゃないかと思います。冬は冷えないようにするけど、夏は案外無防備。私は昨夏体を冷やしまくって、秋に体調をくずしました^^;その時いろんな本を読み、整体に通い漢方治療も始めて、「アラフィフ世代...
未分類
未分類
未分類
未分類
未分類
未分類
未分類